Zrození Spiritual Planet bylo mimo jiné spojeno s naším přestěhováním se ze Slovenska do Prahy. Chvíli trvalo, než jsme si našli bydlení, práci a seznámili se s okolím. Postupně jsme se přihlásili na lekce jógy a začali jsme poznávat lidi na stejné vlně jako my – nadšence pro zdravý a vědomější životní styl, jógu, mindfullness, tai-či, meditaci, […]
Pokud jsou oči zrcadlem duše člověka, pak můžeme říct, že jejich okolí je zase zrcadlem našeho zdraví. Jediný pohled na okolí očí člověka vám může prozradit mnohem víc, než si myslíte. Kruhy a váčky pod očima si nejčastěji spojujeme s únavou a vyčerpaností. Nedostatek spánku ale nemusí být jedinou příčinou jejich vzniku. Když se pod očima objevují […]
Povídání s Wendy nám přineslo nové a docela nečekané podněty k dalším úvahám o potenciálu východních učení pro naše celkové zdraví (wellness) i léčbu. Překvapilo nás, kam až sahají možnosti tradiční čínské medicíny… Je možné zlepšit zrak za pomoci cvičení Qigongu? Co většina moderních lidí opomíjí, když se pokouší o detoxikaci dle „ověřených návodů“? Dá se […]
